Медитация перед сном | Гармония ума, остановка внутреннего диалога | Релаксация и гипноз

Доброй ночи! Предлагаем вам послушать короткую медитацию перед сном, она снимет все напряжение и стресс, расслабляет тело, эмоции и ум. Душевный покой, удовлетворенность жизнью, хорошее настроение – пусть эти тёплые чувства войдут в вашу жизнь. Забудьте про стрессы и депрессии, бессонницу и беспокойные мысли. Эта практика успокаивает нервную систему. После ее прослушивания вы станете более спокойным, позитивным, здоровым и уверенным в себе человеком. Сможете сконцентрироваться на любви и радости вокруг вас. Эта медитация имеет накопительный эффект — чем чаще вы будете медитировать и расслабляться, тем сильнее ваше тело будет противостоять негативным влияниям. Развивайтесь, достигайте успеха и делитесь с нами своим опытом в комментариях ;)) ____ Другие видео: