«Утреннее шоу»: Новогодняя ночь в одиночестве

Новогодняя ночь в одиночестве — не повод расстраиваться. Это хорошая возможность создать праздник по своим правилам, сосредоточиться на себе, своих желаниях и целях, а не на общепринятых сценариях. Чтобы сделать вечер особенным, стоит спланировать его заранее, создать праздничную атмосферу с любимой едой и фильмами. Главное — отказаться от роли «жертвы» и превратить уединение в пространство для самоанализа, творчества, заботы о себе и постановки новых целей. Почему многим хочется провести Новый год в уединении, а не в шумной компании? Как превратить праздничный вечер в личный ритуал подведения итогов и перезагрузки? Почему лучше отказаться от стереотипных убеждений? И как это сделать? Гостья «Утреннего шоу» — аналитический психолог, травматерапевт Галина Гриневич. Всё самое интересное — в нашем эфире! Спасибо за просмотр )) Если понравилось видео или оказалась полезным - жмите, пожалуйста, Палец вверх 👍 Не понравилось - 👎 #news