Французский жим штанги лежа; 90кг х 8раз. Вячеслав Устюгов.

Аватар автора
Фитнес с минимумом усилий
Впринципе - правильная техника выполнения французского жима, еще бы добавить секундную паузу между повторениями - и вообще идеал! ;-)

0/0


0/0

0/0

0/0