6 способов обезболивания в родах без лекарств - часть первая

Роды без боли - часть первая. 6 немедикаментозных (без лекарств) методов обезболивания при родах Алла Ракова, врач акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию, руководитель школы естественного родительства «Роди в любви» рассказывает о том, как уменьшить боль при родах без лекарств 1. Массаж специальной зоны на пояснице 2. Обезболивание с помощью воды 3. Регулирование кровотока 4. Дыхательные упражнения 5. Использование цвета 6. Расслабление мышц (особенно мышц лица) роды , роды в воде , обезболивание родов, роды без боли, упражнения для беременных, домашние роды, естественные роды, как родить, роды дома, как рожать, положение в родах, помощница в родах, помощь в родах, роды в домашних условиях, роды с мужем, быстрые роды , дыхание при родах , легкие роды, начало родов , первые роды, правильные роды , правильно дышать во время родов, подготовка к родам, бассейн для беременных , аквааэробика для беременных, упражнения для беременных, бассейн для беременных , аквааэробика для беременных , курсы для беременных, занятия для беременных, будущая мама