Почему толстые люди много едят. Гормон сытости - ЛЕПТИН. Лептинорезистентность и похудение. Аппетит

Видео из рубрики "здоровье". Почему толстяки едят больше, чем худые люди. Принято считать, что дело в неправильных пищевых привычках, психологии, генетике и так далее, тогда как на самом деле все немного сложнее. За состояние сытости отвечает гормон лептин (его еще называют гормоном худобы). Давайте поговорим о том, как лептин влияет на похудение и набор веса. Про постоянное чувство голода (тот самый жор), как снизить аппетит. Лептинорезистентность - нечувствительность клеток к лептину ( по аналогии с инсулинорезистентностью). Как лептин мешает похудеть. Как нормализовать лептин. Как сбросить вес. Как похудеть. Почему люди толстеют. Как активизировать гормон худобы. Лептин и грелин диета. Гормон сытости и голода. Привычки толстых людей. Полные люди. Как худеют толстяки. Почему люди набирают вес. Лишний вес и гормоны. Как победить голод. #здоровье