Цигун-форма для гармонизации. Зачерпнуть Землю и толкнуть Небо, Принять Небо и толкнуть Землю

Три ценности Три основы Три начала Три понятия Триединство Неба, Земли и Человека - по-китайски, это звучит как Сань-цай. Состояние гармонии, состояние единства с собой, ресурсами Земли и наставлениями Неба. Когда тело - поток, то это возможно. Во всяком случае, к этому стоит стремиться. Когда энергетическая структура Человека открыта, то он по-настоящему становится частью этого мира. Попробуйте и вы с помощью формы на видео. Называется она:  “Зачерпнуть Землю и толкнуть Небо,  Принять Небо и толкнуть Землю”. Это форма промывающая, помогающая телу стать энергетическим потоком, единым целым с Землёй и Небом. Думается, что это одна из очень древних форм, так как её часто можно встретить у совершенно разных преподавателей из разных мест на глобусе. Сделали? Поделитесь, пожалуйста, ощущениями. И вопросами, если есть. И конечно, напоминаю, что мы занимаемся онлайн.