Техника плавания кролем. Правильно вкладываем руку.

Очередной вопрос от наших подписчиков звучит следующим образом: как именно фокусироваться на точке вкладывания руки, что означает почтовый ящик и как это применить глядя на образцы техники плавания? У каждого пловца своя техника плавания по методике total immersion, и зависит это от многих факторов, таких как, возраст, вес, рост, телосложение, скорость плавания. Чем выше скорость, тем дальше будет точка вкладывания руки и выше пронос, чем ниже скорость, тем важнее будет расслабление тела и снижение волнового сопротивления при входе руки в воду. Смотрите на образцы техники и не бойтесь экспериментировать. ********************************************************************* ********************************************************************* ********************************************************************* - Мы обучаем плаванию с 2013 года. - Представляем уникальную методику Total Immersion. - Профессиональные тренеры. - Индивидуальный подход к каждому ученику. - Каждый, кто пришел к нам - научился плавать! ********************************************************************* ********************************************************************* Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и наших учеников. Алексей Лихобабин