Брасс| Техника Поворота Практика| КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ| How to learn to swim Breaststrok

Видео-урок канала "Плавание для каждого" о технике поворота в брассе. Элементы поворота: подход к бортику, постановка рук на бортик, разворот, постановка ног на бортик, толчок, выход из воды. ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ И У ТЕБЯ БУДЕТ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР! Ставь лайки! Задавай вопросы. Оставляй комментарии. Video lesson of the channel "Swimming for everyone" about the technique of turning in the breaststroke. Turning elements: approach to the side, setting hands on the side, turning, setting legs on the side, pushing, getting out of the water. SUBSCRIBE TO THE CHANNEL AND YOU WILL HAVE A PERSONAL TRAINER! Like it! Ask questions. Leave a comment.