Как перестать злиться на бывшего?

Бывает так — отношения заканчились, а мужчину не хочется отпускать. И он как жвачка на подошве, везде следует за вами и доставляет массу неудобств. Вы можете выбросить все его подарки, удалить номера из мобильного, запретить подружкам упоминать его имя, погрузиться в работу.. НО! Пока вы будут испытывать к нему злость, вы не сможете его отпустить. Почему и что делать? Причины и решение проблемы вы услышите в этом ролике. Об авторе. Психолог Александр Шахов. ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ В РОССИИ Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 150 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 2,5 миллионов подписчиков в социальных сетях. Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Ресурсы Александра Шахова в интернете: