Как не покалечить себя, выполняя упражнения? Лопатка и крестец. Советы от Елены Шумиловой

Как устроено наше тело? Какие тайны оно хранит? Как сделать так, чтобы телу было хорошо? Хотите научиться понимать язык тела, выстраивать с ним конструктивный диалог, начать свой путь к здоровью "с нуля"? Подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые интересные видео! Строим диалог с мочеполовой системой - фабрикой чистоты организма.