Боковой удар по лапам - Радислав Рева

Аватар автора
channel49501529
Сила бокового удара, как и прямого рождается от вращения центра тяжести и передается через жесткую конструкцию руки в цель (лапу). Траектория удара - овал с возвращение кисти к себе. Не размахивайтесь перед ударом. Если вы думаете, что чем сильнее замахнетесь, тем сильнее ударите, то вы ошибаетесь. При размахе не возникает жесткая сила от центра тяжести. Хорошее упражнение - поставить руку на лапу и толкнуть вращением центра тяжести.

0/0


0/0

0/0

0/0