?Упражнение "Пуловер на блоке с прямой ручкой стоя"?

Мы продолжаем выпускать короткие ролики с упражнениями. Наша "библиотека упражнений" пополняется дважды в неделю. Делаем это для того, чтобы показать вам многообразие вариантов, чтобы развенчать миф о тренажерном зале как о "скучной качалке" с одними и теми же упражнениями. ?Сегодня подробно расскажем об упражнении "Пуловер на блоке с прямой ручкой стоя"?. Упражнение позволяет изолировано прокачать широчайшие мышцы спины, исключая бицепс?. Присоединяйся к нам в социальных сетях, подписывайся! ? ? ?