Гимнастика сидя за столом на работе при болезни Бехтерева от Ирины Бублик

Комплекс позволяет прорабатывать мышцы грудного отдела позвоночника и шеи, что важно при анкилозирующем спондилоартрите. Повторять упражнения стоит каждый день каждые 1-2 часа. Об Ирине Бублик: - Дипломированный реабилитолог людей с ББ; - 13 лет с болезнью Бехтерева. Последние 5 лет в стадии ремиссии; - Автор "Bublik Academy" Bublik Academy: Авторский проект Ирины Бублик, несущий знания о правильном движении и образе жизни "бехтеревца", в рамках которого предоставляется специально разработанная гинастика, адаптированная под тело человека с анкилозирующим спондилоартритом. О курсе "Гимнастика при ББ": - 1 месяц; - 4 космплекса упражнений; - упражнения доступны при любой сложности заболевания; - общий чат с обратной связью. Для приобритения курса пишите в личку Ирине в Faccebook: