Балансировочный диск PURE2IMPROVE BALANCE BOARD

Аватар автора
Физиология мышц и регуляция эмоций
Балансировочный диск - тренажер равновесия, эффективно подойдет для увеличения Вашей координации, выносливости, а также как дополнительная нагрузка в упражнениях. Задействует мышцы стабилизаторы, которые участвуют во всех движениях человека. Для занятий на диске не нужны специальные навыки, достаточно стать двумя ногами на диск и пытаться балансировать. Можно приседать на диске на двух или на одной ноге по очереди. Делайте отжимания на балансировочном диске и Вы укрепите мышцы рук, а также проработаете плечевой пояс и мышцы спины. Диск Balance Board имеет рельефную структуру и его можно использовать, как массажер для стоп. Балансировочный диск хорошо подходит для восстановления после травм, три уровня регулирования высоты диска позволяют изменять высоту и степень нагрузки. Размеры диска Pure2Improve: 35 х 7 см

0/0


0/0

0/0

0/0