Просто возьмите овсянку и апельсин, все смешайте и сочный пирог готов. Без муки! Без сахара!

Медово - апельсиновый пирог. Без сахара! Без муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Цедра апельсина. Сок половины апельсина. Мед – 4 столовые ложки. Овсяные хлопья – 1,5 стакан (150 г). Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Растительное масло – 2 столовые ложки. Выпекать 30-35 минут при 180*С. 2 дольки апельсина. Сок апельсина. Мед – 1 столовая ложка. Оставить на 20 минут. Кокосовая стружка. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если Вам понравилось видео: подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео, это важно для развития канала. Мелодия: Lawrence - TrackTribe #новогоднийрецепт