Освобождение от захвата за запястье - основы

Аватар автора
Искусство Причёсок
Я показываю принцип освобождения от захвата ("второй способ" по А. Ретюнских) - приложение усилия в направлении наименьшего сопротивления, сохранение точки захвата неподвижной, работа усилием всего тела

0/0


0/0

0/0

0/0