Как перестать быть удобной и построить здоровые отношения с собой и другими

Запись эфира от Олеся Иштар, проводника к себе настоящей, специалиста по отношениям. "Как перестать быть удобной и построить здоровые отношения с собой и другими" На эфире говорили о том, как перестать быть «удобной» и строить настоящие, живые отношения — с собой и с другими. Разобрали, почему мы подстраиваемся, как возвращать внутреннюю свободу и уверенность, и что отличает близость от растворения. Выполнили практику «Контакт с собой» — мягкое упражнение, которое помогает услышать своё «хочу» и почувствовать опору внутри. Эфир получился глубоким и очень практичным. Канал в телеграм Олеси Иштар #молодость