Фитбол - полноценная тренировка на больших мячах

Аватар автора
Упражнения для гибкости и расслабления тела
Позволяет проработать верхнюю часть корпуса и мышцы брюшного пресса, используя большие мячи, гантели, резину-восьмерку

0/0


0/0

0/0

0/0