МЕДИТАЦИЯ ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ MatangiDevi #спокойствие #расслабление #релаксация #спокойнаямузыка

Записаться на Курс Подписывайтесь в Инстаграме Почему нужно расслабляться? Чем бы человек не занимался, за определенный период времени количество ситуаций, которые приводили к стрессу, накапливаются. Заметить, что пора расслабиться можно по своему организму. Если спина и плечи постоянно напряжены, и это уже не замечается, значит, срочно пора обо всем позабыть, иначе можно довести себя до нервного Иногда люди сами создают себе проблемы в своей же голове. Кто-то кажет, что, Эта практика поможет вам расслабиться, улучшит качество вашей жизни, улучшит отношения с любимым человеком, родными, ребенком. Напряженный человек просто не может воспринимать мир в полном его объеме, у него не хватает на это ни сил, ни эмоций. Потому расслабление – это способ улучшить собственную жизнь! Хорошего вам расслабления ❤️?? #расслабляйся