Врачи о безопасности пациентов

Профилактика вирусных инфекций от врачей санатория Пирогова: 1️⃣ Регулярно проветривайте помещения. Свежий воздух полезен организму и помогает снизить концентрацию микробов вокруг вас. 2️⃣ Соблюдайте гигиену рук. Мытьё рук с мылом — простой, но эффективный способ защитить себя от инфекции ✨ 3️⃣ Сбалансированное питание и витамины. Ешьте больше овощей, фруктов и пейте достаточно воды ☺️ 4️⃣ Укрепляйте иммунитет. Физическая активность, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон помогут вам оставаться крепкими и энергичными 💪 5️⃣ Избегайте контактов с больными людьми, особенно если у вас ослаблен организм или снижены защитные силы. Берегите себя и близких! Будьте здоровы и полны сил! #берегитесебя😇✨