Как пережить расставание развод: Как понять супруга и перестать на него обижаться.

Если лучше понять Бывшего - что называется: оказаться в его "шкуре", многие обиды на него могут пройти сами собой. Тогда измениться отношение к разводу. Ведь, если его глазами увидеть себя, разрыв в отношениях и все то что с этим связано... Глубже понять его переживания, то скорее всего вы ощутите к себе да и к бывшему - сострадание. Сострадание - это расширяющая эмоция, в отличие от ограничивающих эмоций: обиды, страха, гнева. Сострадание, в свою очередь, позволит вам не только избавиться от внутреннего напряжения и дискомфорта, но и под другим углом позволит увидеть и лучше понять свои отношения и те проблемы в них, которые и привели к разводу. Прояснение отношений позволит успокоиться и вынести уроки, что позволит не совершать подобных ошибок в будущем. Немаловажно и то, что все это является фундаментом для устранения созависимости с бывшим, так необходимого для изменения отношения к разводу - возможности его пережить. Подробнее обо все этом мы говорим в настоящем видео. ======================= СЕРИЯ БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКОВ (ТЕЛЕГРАМ) "3 Техники по выходу из стресса + Тест по выявлению наличия и степени тяжести течения депрессии. "Как пережить развод за три шага". ======================= Если вы переживаете развод, расставание, сталкиваетесь со всем спектром негативных эмоций; опасаетесь за своё здоровье - испытываете проблемы с аппетитом и сном; вас измучили навязчивые мысли о нем - где он и с кем; у вас опускаются руки; вы утратили смысл и интерес к жизни;...