Жить здорово! Выпуск от 06.12.2023

00:00:49 Обман веществ. Ожирение заразно? Исследование показало, что если супруг с ожирением, то шансы второго супруга иметь ожирение увеличиваются на 40%. Какие микробы в кишечнике требуют сладкого и мучного? Как правильная еда способствует росту бактероидов — полезных микробов? Как взаимосвязаны физкультура и кишечник? 00:16:14 Незаменимые. Фенилаланин. Морские водоросли, арахис и сыр — чемпионы по содержанию аминокислоты, которая не вырабатывается в организме человека. Фенилаланин необходим для энергии жизни. 00:23:24 Служба боли. Грыжа позвоночника. Что вызывает сильные боли, как происходит обезболивание, какая необходима профилактика? 00:32:10 Про лень. Полезно ли лениться? Как лень влияет на здоровье? Как не перепутать лень и хроническое заболевание?