Для Сознания Нету прошлого и будущего. Есть только момент здесь и Сейчас. Анар Дримс

Прошлое существует как память. Будущее — как воображение. Но ни того, ни другого нет прямо сейчас. Есть только момент, в котором ты находишься. И именно его чаще всего не замечают. Этот эфир — о реальности настоящего. О том, как ум постоянно уводит в воспоминания и ожидания. Как создаётся иллюзия времени. И как человек теряет контакт с жизнью. На эфире разберём: — почему сознание живёт только в настоящем моменте — как прошлое и будущее существуют в мыслях — почему внимание уходит из «сейчас» — как вернуть себя в момент — как через присутствие появляется спокойствие Когда внимание здесь — нет лишнего напряжения. Нет надуманных сценариев. Нет постоянного внутреннего шума. Есть только то, что есть. И в этом есть простота. Есть ясность. Есть покой. Этот эфир — не про философию. Он про прямой опыт. Про возможность почувствовать, что жизнь не где-то во времени. Она всегда происходит в одном месте. Здесь. И сейчас. #ЗдесьИСейчас #Осознанность #НастоящийМомент #ТишинаУма