Кешью: в чем польза? Чем этот орех особенно полезен детям. Правильное питание для детей.

Орехи - в принципе полезны. Но у каждого есть своя, так сказать, специализация: есть что-то, чем именно этот вид орехов замечателен и есть ситуации, в которых именно этот орех в Вашем рационе будет особенно полезен. Сегодня диетолог Мария Колповская рассказывает про кешью: чем кешью полезен, какие витамины и микроэлементы входят в состав кешью. И про, скажем так, фишку этого ореха - почему кешью должен присутствовать в рационе ребенка - что это даст Вашему ребенку. Обязательно кладите кешью в ланч бокс Вашего ребенка - и он будет умнее и здоровее. Почему? Смотрите видео! мой канал - "Как есть и не толстеть" Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):