Алёна Шульмина и Екатерина Беличенко про ФАРМУ, бикини и цену побед #бодибилдинг #соревнования

Автор и ведущая Проекта - Татьяна Еремина. Журналист, судья ФББР, чемпионка Европы и мира. Гости выпуска — Алена Шульмина и Екатерина Беличенко, чемпионки в фитнес-бикини. Это честный разговор о подготовке в спорте без фармакологии. О том, возможно ли показывать высокий результат натурально — и какой ценой это даётся. В выпуске обсудили: ▪️ можно ли добиться серьёзных результатов в спорте без допинга ▪️ реально ли выйти в топ на натуральной подготовке ▪️ как проходит подготовка к соревнованиям — без фильтров ▪️ с чего начинался их путь и первые старты ▪️ роль тренера в результате ▪️ как сохранить женственность и отношения в период жёсткой подготовки ▪️ сколько на самом деле стоит спорт и участие в соревнованиях Это не просто разговор про форму. Это про выбор, дисциплину и честность с собой. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. Пишите в комментариях, кого еще хотели бы увидеть в следующих видео. #натуральныйспорт ТАЙМИНГ: 00:00:00 - 00:00:45 Тизер 00:00:45 - 00:02:00 Приветствие 00:02:00 - 00:06:10 Личные истории Екатерины и Алены прихода в соревновательный бодибилдинг 00:06:10 - 00:06:33 Мифы и страхи, с которыми сталкиваются в начале пути 00:06:33 - 00:07:26 РЕКЛАМА 00:07:26 - 00:10:20 ПРО мифы и страхи (продолжение после рекламы) 00:10:20 - 00:14:20 ПРО ПЕРВЫЙ ВЫХОД и перемены в себе за годы выступлений 00:14:20 - 00:17:40 КАК СОВМЕЩАТЬ: работа, дети, семья и соревнования. Есть ли поддержка близких? 00:17:40 - 00:20:50 ПРО САМОЕ СЛОЖНОЕ 00:20:50...