Гимнастика для поясницы. Цигун.

Аватар автора
Спина в движении
Видео урока по гимнастике для поясницы, основанной на техниках цигун. Инструктор демонстрирует упражнения, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить подвижность позвоночника.

0/0


0/0

0/0

0/0