Упражнения для подготовки к активному отдыху на горнолыжном склоне

Как подготовить свое тело к физическим нагрузкам, которые неизбежны во время отдыха на горнолыжном склоне? В этом видеоролике показаны упражнения, заблаговременно выполняя которые, вы приведете себя в порядок, а значит, во время катания или во время обучения катанию на горных лыжах или сноуборде, Вы будете меньше уставать и больше наслаждаться!