СДВГ - МОЖЕТ СТАТЬ ВАШИМ СОЮЗНИКОМ! / КАК УДЕРЖИВАТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ

Мало кто задумывается, что приобретая смартфон, человек вместе с зарядным устройством покупает еще и болезнь, которую никогда не укажут в чеке. Получается подстава - в чеке нет, а по факту есть и процветает. Я вынужден признать Друзья, Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивность (сокращенно СДВГ) - главная болезнь новой цифровой реальности. Каждый второй взрослый, активно пользующийся смартфоном сегодня уже подхватил этот недуг и прогнозы неутешительные - мы быстро едем к каждому первому. Но что тогда делать? Не выбросить же смартфон, откатив себя на десяток лет назад. На самом деле ролик о том, что решение есть! Более того, СДВГ может стать Вашим преимуществом и настоящей суперсилой, если знать и применять то, что я сейчас скажу… 00:00 Что такое СДВГ? 04:13 Влияние усидчивости 09:47 Практики для улучшения работы мозга 12:43 Дневной сон 16:10 Цифровой аутизм 17:49 Как борются с СДВГ в разных странах 20:45 Печальный опыт Курта Кобейна 21:58 Мои рекомендации - как победить СДВГ 30:18 СДВГ - твой союзник *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ