Как мантра меняет жизнь? Киртан, свобода и смелость | Истории из жизни Дады и Вирата

Но пение мантры — это не такая привычная йога-практика, как асаны или медитация. Кто-то стесняется петь, кому-то не нравится, что нужно двигаться, для кого-то вся практика выглядит странно. И это нормальная реакция на непривычное. У Дады была такая же. Сегодня Дада пригласил на канал гостя, чтобы вспомнить истории, связанные с киртаном, поделиться позитивными и негативными впечатлениями, а главное, разобраться, что же такого особенного происходит в киртане, что он одним махом может кардинально поменять жизнь. В гостях у Дады Иван Сапегин (Вират) — автор марафона киртана, координатор мобильного приложения «Урокимедитации», музыкант и сооснователь группы Cosmic Love и очень опытный практик киртана. Вместе они поделятся советами, как изменить направление своей жизни с помощью практики динамической медитации. ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды ▻ Еженедельные встречи с Дадой ▻ Закрытый Телеграм-канал ▻ Команда единомышленников ▻ И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— Содержание: 0:00 Иван Сапегин (Вират) — эксперт в киртане 2:03 Первое знакомство с киртаном. «То, что прет» 3:49 Дадино первое воспоминание о Вирате 4:54 «Пацаны не поймут», — Дадины первые впечатления о киртане. 8:03 Когда стесняешься даже кота 9:16...