Комплекс фитнес йоги для бодрого утра!

Утренний комплекс фитнесс йоги. Курс Fitness Yoga Express Вы можете заниматься онлайн вместе со мной 💎Понедельник с18:00-19:25 мск время 💎Четверг с 18:00 -19:25 мск время 📍Запись на занятие: Выбираем групповые услуги✅ Йога 🧘♀️ с разной степенью нагрузки для разного уровня подготовленности! 1 занятие- 350 руб 8 занятий (1,5 мес)- 2400 р 💎Оплачивать можно разово за каждое занятие, а можно приобрести абонемент на 1 месяц. ❤️При покупке абонемента, получаете доступ в тг канал «Здоровая спина», где публикуются пройденные онлайн занятия, а также дополнительные уроки для самостоятельной тренировки. 🕐Занятие длится 1ч 15 мин *Для занятия необходимы:* ✔️ коврик ✔️кирпичи для йоги ✔️ремень для йоги или резинка или пояс от халата *Желательны:* ✔️роллер ✔️мячики теннисные или жесткие, массажные ✔️полусфера ✔️палочка деревянная Занимаемся через google meet, можно с камерой (так я смогу вас править голосом), или без нее. После первого занятия, я добавлю вас в группу ватсап, чтобы быть с вами на связи и отвечать на ваши вопросы!💋 #йога