Эмоции как инструмент решения проблем

Серию этих видео я посвятила такой важной теме как эмоции. Из видео вы узнаете: • Главный инструмент для изменений • Как мы чувствуем эмоции Эмоции это то, с чем мы имеем дело каждый день, незаслуженно обделяем вниманием. Посмотрев это видео вы поймете, насколько мало вы знали о том, как на самом деле устроена самая главная сигнальная система. Вы поймете, как эмоции помогают, а порой мешают достигать желаемого состояния счастья, а самое главное, поймете, как можно действительно научиться «управлять» своими эмоциями просто понимая их. Буду рада вашим благодарностям и комментариям под видео, так это значит, что оно было для вас полезным. С уважением, ваш психолог, Яна Бузько. Несколько важных ссылок: Если вам нужна моя помощь обращайтесь. Не оставайтесь наедине со своей проблемой!❤ #сезонконтентаRUTUBE