БОДИ-БАЛЕТ

Боди-балет – новая дисциплина на телеканале «ЖИВИ!» . В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. А как именно надо над собой работать, чтобы выглядеть также изящно, как балерины - смотрите в программе «Боди-балет» на телеканале «ЖИВИ!». Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях: #фитнесдома