Как справиться с обидой анальнику

============================================ Обида — это не просто неприятное чувство, а мощнейшая эмоциональная энергия, которая формирует целые жизненные сценарии. В психологическом опыте выделяют два фундаментальных накопителя эмоций: страх и обиду. Они словно два противоположных полюса, через которые течет энергия человека. Страх связан с умом, обида — с телом, но оба состояния пронизывают сферу чувств и эмоций, определяя внутреннюю динамику человека на протяжении всей его жизни. Когда обида становится привычным состоянием, она превращается в основу жизненного сценария. Человек словно застревает в ней с ранних лет: в детстве, в школе, во взрослении. Попав в этот круговорот однажды, он продолжает проживать его десятилетиями. Это не эпизодическая реакция, а полноценная модель существования. И потому вопрос «как избавиться от обиды» оказывается изначально неверно поставленным. Нельзя просто убрать её и остаться тем же человеком. Изменение возможно лишь через создание новой жизни — с другим восприятием людей, с иным отношением к будущему, с иной системой чувств. Обида подчиняет не только настроение или отдельные реакции. Она забирает энергию тела, лишает сил, делает движения вялыми. Она отнимает радость, окрашивает отношение к миру в мрачные тона. Человек с хронической обидой иначе смотрит на людей, иначе реагирует на обстоятельства, просыпается и засыпает в её тени. Его даже мимика и жесты пропитаны этой эмоцией. Поэтому не существует быстрого рецепта — это всегда...