Пуловер: что это такое и с чем его едят?

Доброго всем дня, с вами спортивный клуб «Сибиряк»! И сегодня – очередной видеоурок о том, как правильно выполнять упражнения. На этот раз мы решили вас познакомить с пуловером. Да, это слово означает не только теплую кофту, но и полезное для грудных мышц, спины упражнение. Его вы можете добавить в свои тренировки в комплексе с другими упражнениями. Смотрим и делаем правильно!