Подтягивания узким обратным хватом

Аватар автора
HOMFIT.RU спортивное оборудование
Взявшись обратным хватом за перекладину, повисните на ней и полностью выпрямитесь. Ноги можете слегка согнуть в коленях. Подтяните тело вверх так, чтобы верхняя часть груди оказалась на уровне перекладины. Медленно вернитесь в исходное положение, полностью выпрямляя руки.

0/0


0/0

0/0

0/0