Дисциплина или забота о себе? / Что поможет достичь успеха?

Привет, вы попали на этот канал не случайно! Я Алла Филина – твой проводник в счастливую жизнь, волшебник, духовный учитель, спикер "TEDx" и автор трансформационной игры "Путь Героя". В этом видео разбираю, чем отличается настоящая дисциплина от давления на себя. Говорю о том, как определить, когда вы двигаетесь к успеху, а когда просто давите на себя без результата. Если досмотрите до конца, то узнаете, почему дисциплина не всегда работает, какие её формы действительно помогают, и как отличить осознанное усилие от вредного перфекционизма. Подписывайтесь на канал, чтобы найти и пройти свой путь к светлому будущему! А что для вас дисциплина — поддержка или борьба с собой? Напишите в комментариях! #дисциплина 0:00 – Вступление 0:10 – Что такое дисциплина? 2:04 – Как проявляется дисциплина? 5:00 – Как дисциплинировать себя? 7:49 – Чем опасен гиперконтроль? 8:50 – Как избавиться от гиперконтроля? 9:53 – Что делать, если другим все равно на твою дисциплину? 13:00 – Как внедрить дисциплину в свою жизнь? 14:50 – Заключение