Форхенд без ошибок: 5 лучших упражнений

Ваш форхенд не работает так, как хотелось бы? В этом видео я разберу распространённые ошибки, которые мешают добиться мощного и стабильного удара. Вы узнаете, как устранить зажатость, синхронизировать руки с корпусом и доводить удар до конца. Покажу 5 простых, но эффективных упражнений, которые помогут вам прокачать форхенд и улучшить вашу игру. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! Донаты: Карта VISA 4400 4303 6511 0185 Подписывайтесь на мой Инстаграмм #TennisTraining