Вебинар "Тревожность, чувство неопределенности, беспокойство. Как сохранить душевное равновесие?"

29 марта состоялся вебинар для подростков «Тревожность, чувство неопределенности, беспокойство. Как сохранить душевное равновесие?», на котором семейный психолог Олеся Шувалова рассказала о том, что делать, если ты: - склонен к психологической нестабильности; - испытываешь тревожные эмоциональные переживания; - не всегда можешь отличить правдивую информацию от лжи; - часто думаешь, что будущее неопределенно и опасно для тебя; - подвержен чужому влиянию и мнению; - хочешь научиться самостоятельно сохранять душевное равновесие и заботиться о своём психическом здоровье. Приглашаем тебя к просмотру записи вебинара. #сохранитьдушевноеравновесие