Перфекционизм — скрытая форма прокрастинации

В этом видео разбираем, как перфекционизм маскируется под «высокие стандарты» и незаметно превращается в прокрастинацию. Поговорим о типичных ловушках (страх ошибки, бесконечные правки) и простых шагах, которые помогают доводить дела до конца: критерии «готово», таймбоксинг и правило «достаточно хорошо». Делитесь в комментариях своим опытом и тем, что попробуете уже сегодня. #саморазвитие