Координация движений и скорость + Завершение / Упражнения / Футзал

Описание упражнения: Игрок движется приставным шагом (в одну сторону, а затем в другую). Затем проходит стойки, потом переходит к лестнице и ускоряет от фишки до фишки. В конце подхватывает мяч и бьет по воротам после передачи тренера или партнера. После завершения переходит на другую сторону. Мы в соцсетях: #тренерпофутзалу