Скрытая гимнастика Воробьева / Эффективная методика из СССР

00:00 Об авторе методики и ее пользе 02:20 Упражнения Ваша поддержка важна и очень приятна Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 Скрытая гимнастика Воробьева Выполняя ее регулярно, улучшится кровообращение, соответственно, ткани получат достаточное количество кислорода, который активизирует липолиз (расщепление жировых клеток), оздоровятся многие системы организма, улучшится работа сердца, устранятся застойные явления в позвоночнике и пояснице, мышцы получат необходимый тонус. Выполнять упражнения рекомендуется каждый час. Несмотря на простоту метода, не все смогут выдержать даже первые три дня, потому что нужно помнить о гимнастике, дисциплинировать себя. Но приучив себя к данному комплексу, вы получите множество плюсов и позитивных перемен в теле. Об авторе методики. Василий Иванович Воробьёв — полковник медицинской службы в отставке, окончивший в своё время военно-медицинскую академию и служивший в Военно-Морском Флоте. Занимал посты главного диетолога Вооруженных Сил СССР и главного врача больницы при Академии Наук. С 1987 года в стране по его методике работает несколько оздоровительных центров. На его счету — около 70 научных работ, различные изобретения и «Революционная система питания и оздоровления» — книга, посвящённая здоровью школьников.