восьмерка бедрами обучалка

Аватар автора
Ритмические катастрофы
Восьмерка бедром вперед и назад - не самое сложное , но и не простое упражнение! Использую его в своих танцах много и каждый раз тренирую как в первый! Очень хорошо развивает тазобедренный сустав! Если хотите изучить развитие пластичности подробнее переходите в мой инстаграм nicole_syso ❤️

0/0


0/0

0/0

0/0