Как Распознать Разрушительную Коммуникацию | Шизофреногенные паттерны

Наверняка, вам знаком такой тип коммуникации с детства, но не всегда он очевиден для понимания: ♦ «Я тебя люблю, но ты сводишь меня с ума» ♦ «Будь собой. Только не будь таким» ♦ «Плачешь? Не ори!» ♦ «Закрой рот и ешь нормально!» Кажется, всё сказано просто, но внутри остается тревога, чувство вины и странное ощущение, что с тобой что-то не так. О чём этот курс ♦ Что такое двойные послания и как они формируют шизофреногенную среду ♦ 22 паттерна разрушительной коммуникации – на примерах из семьи, работы, терапии и личных отношений ♦ Как эти фразы и стратегии порождают внутренние конфликты, тревожность, расщепление и разобщенность с самим собой ♦ Как распознать такие ловушки и трансформировать их в ясную, поддерживающую коммуникацию