Как за 1 день настроить себя на действия, которые вы откладываете годами и победить прокрастинацию

Как перестать быть "собачкой Павлова", принять решение и реализовать его по авторской методике "Алгоритм здорового принятия решений" психолога Светланы Веты Если вы понимаете, что готовы на изменения в жизни, но не знаете с чего начать и страшно, запишитесь на консультацию к Светлане Вете лично в тг @svetlana_vetasoul Не забудь присоединиться к профессиональному каналу Светланы Веты А пока подраскрою суть темы: 🔹 Ты изучаешь себя, анализируешь причины и страхи… но шаг вперёд даётся с трудом 🔹 Ты точно знаешь, что тебе нужно изменить – но каждый раз находишь оправдания 🔹 Ты постоянно возвращаешься к этому решению, но внутри как будто что-то держит ❗ Почему так происходит? ❗ 🧠 Твой мозг запрограммирован на сохранение стабильности Он сопротивляется изменениям, даже если они к лучшему. А если цель размыта, появляется тревога, сомнения, страх «а вдруг я ошибаюсь?» 💡 Но есть способ двигаться вперёд без внутренней борьбы! Сегодня 5 марта в 19:30 по МСК на эфире в канале "Женщина в поиске счастья" я дам четкий алгоритм принятия трудных решений без мук совести и чувства вины Ты поймёшь: ✅ Почему анализ и осознание – это только первый шаг, а дальше нужен механизм перевода решения в действие ✅ Как отделить свои желания от того, что «надо», «положено» или «ожидают» ✅ Почему вина и страх – это всего лишь побочный эффект, а не причина отказываться от мечты ✅ Как безопасно и мягко внедрять перемены в свою жизнь, не ломая себя В основе методики – 3 проверенные стратегии: 🟡 SMART...