«Здоровый выбор» Тележурнал

В новом выпуске тележурнала «Здоровый выбор» зрители получат ценные знания и практические навыки для поддержания здоровья и укрепления организма. Первая рубрика: эксперт — врач‑анестезиолог Юрий Карабакин. В этом блоке зритель освоит базовые приёмы оказания первой помощи в экстренных ситуациях. Юрий Карабакин не только подробно разъясняет алгоритм действий, но и наглядно демонстрирует техники на практике. Вторая рубрика- амбассадор здорового образа жизни Заур Жапуев. Здесь вы откроете для себя секреты закаливания и моржевания. Заур поделится проверенными методиками укрепления иммунитета и адаптации организма к низким температурам. Выпуск будет полезен всем, кто ценит своё здоровье и хочет научиться заботиться о себе и близких.