Согнать вес и … выжить! Рекомендации. СГОНКА ВЕСА.

Согнать вес и … выжить! Рекомендации. СГОНКА ВЕСА. Видео для спортсменов, тренеров и спортивных врачей «Согнать вес и … выжить! Рекомендации». Сгонка веса в спорте – это кратковременная потеря веса с целью выступления в более лёгкой весовой категории. Широко применяется в единоборствах, тяжелой атлетике и боксе. Перечислены существующие методы сгонки веса, которые всегда ведут к одному эффекту – обезвоживанию организма. Указаны патофизиологические синдромы обезвоживания: - снижение микроциркуляции крови и доставки кислорода, - замедление обменных процессов, - ухудшение функционирования всех тканей и органов. Описана диета в период сгонки веса и во время соревнований. Перечислены медикаментозные препараты, позволяющие избежать потери физической формы и облегчающие переносимость обезвоживания. Если Вам понравилось видео, не забывайте ставить лайки, писать комментарии и оформить подписку, чтобы первыми посмотреть новые видео. Также пишите в комментариях, какие темы вам были бы интересны в будущем. Наши сайты: