Как смех влияет на мозг? Йога смеха для лечения депрессии

В этом выпуске логопед Евгения Алексеева рассказывает о йоге смеха. Вы узнаете, что это такое, как йога смеха влияет на работу мозга и организм в целом и какие упражнения можно выполнять в домашних условиях. 👋 Меня зовут Артем. Я психофизиолог и автор канала «Нейрониндзя», где мы оттачиваем мастерство владения разумом. ✅ Подписывайся на канал! Каждую неделю рассказываю о том, на что способен 💪 твой мозг, если пользоваться им правильно!