Философия здоровья: что есть, что пить и стоит ли заниматься спортом

Наш не настоящий доктор делится мыслями, как оставаться здоровым! Сейчас много разговоров о правильном питании, всевозможных диетах, медицинских препаратах и т.п., но кому можно верить? Короче, полезные советы для вас, но завёрнутые в чувство юмора, иногда в переносном смысле ;)