# 1.4: "Автоматизмы мышления - вот, что нас спасет"

Аватар автора
В голове всё не ОК
Ритуалы - как способ спасения?? В этом подкасте вы узнаете: 1️⃣ Что такое автоматизмы мышления? 2️⃣ Все ли автоматизмы не вредны нам? 3️⃣ Как они помогают поддержать себя в тревожных обстоятельствах? #мышление

0/0


0/0

0/0

0/0