Подкожный жир на животе. 5 способов измерить: Калипер, Биоимпеданс, Денситометрия, Визуальный

Рассказываю о популярных способов измерить подкожный жир на животе и в организме. Мне известно 5 способов: онлайн калькулятор - на сам самом деле не плохой способ, визуальный - так себе на самом деле, дает ошибку, бытовой калипер (замеры жира на животе) - ерунда, им пользоваться невозможно, биоимпеданс - доступный метод, но тоже к нему есть вопросы по поводу точности и последний метод - денситометрия - наиболее точный, но и самый дорогой и малодоступный. #подкожныйжирнаживоте